Продукты
Партнерам
Рецепты
Контакты
Купить
Опт
Меню
Свернуть меню
Ru
En
Главная
Рецепты
Чиа пудинг
Чиа пудинг
Состав
Состав
Способ приготовления
Состав
Кокосовое молоко (сливки)
400 мл
Семена чиа BeFresh
4 ст.л.
Сироп голубой агавы (или мёд)
2 ст.л.
Корица молотая
1/3 ч.л.
Манго
1 шт.
Кокосовая стружка
По вкусу
Мята
По вкусу
Способ приготовления
В кокосовое молоко добавляем семена чиа, сироп голубой агавы, корицу.
Всё хорошенько перемешиваем, закрываем ёмкость крышкой и убираем в холодильник на ночь.
Утром очищенный и нарезанный манго измельчаем в блендере до состояния пюре.
Раскладываем пудинг по стаканам, сверху добавляем манговое пюре.
Посыпаем десерт кокосовой стружкой и украшаем листиками мяты.
Все рецепты