Продукты
Партнерам
Рецепты
Контакты
Купить
Опт
СТМ
Меню
Свернуть меню
Ru
En
Главная
Рецепты
Чиа пудинг
Чиа пудинг
Состав
Состав
Способ приготовления
Состав
Кокосовое молоко (сливки)
400 мл
Семена чиа BeFresh
4 ст.л.
Сироп голубой агавы (или мёд)
2 ст.л.
Корица молотая
1/3 ч.л.
Манго
1 шт.
Кокосовая стружка
По вкусу
Мята
По вкусу
Способ приготовления
В кокосовое молоко добавляем семена чиа, сироп голубой агавы, корицу.
Всё хорошенько перемешиваем, закрываем ёмкость крышкой и убираем в холодильник на ночь.
Утром очищенный и нарезанный манго измельчаем в блендере до состояния пюре.
Раскладываем пудинг по стаканам, сверху добавляем манговое пюре.
Посыпаем десерт кокосовой стружкой и украшаем листиками мяты.
Все рецепты